Jakarta – Bayam dikenal sebagai sayuran yang kaya vitamin dan mineral. Agar kandungan gizinya dapat dimanfaatkan tubuh secara lebih optimal, cara mengolah dan makanan pendampingnya juga perlu diperhatikan. Mengonsumsi bayam bersama bahan…
Sering Dilakukan Tanpa Sadar, 7 Kebiasaan Masak Ini Bisa Picu Kolesterol Tinggi
Jakarta – Menjaga kadar kolesterol bukan hanya soal memilih makanan yang dikonsumsi. Cara mengolah dan menyiapkan makanan di dapur juga perlu diperhatikan. Beberapa kebiasaan yang tampak sepele ternyata dapat membuat pola makan…
Manajemen Krisis dan Respon Cepat Pemerintah: Analisis Komprehensif Penanganan Pasca-Gempa Bumi Flores 2026
Peristiwa seismik yang mengguncang kawasan Flores, Nusa Tenggara Timur (NTT), pada Sabtu, 15 Agustus 2026, kembali menempatkan wilayah tersebut dalam sorotan kerentanan geologis yang signifikan. Respons cepat yang dimobilisasi oleh Pemerintah Provinsi…
5 Buah Kaya Nutrisi yang Bisa Bantu Dukung Produksi Kolagen Kulit
Jakarta – Kulit yang sehat dan tampak cerah tidak hanya dipengaruhi oleh perawatan dari luar. Asupan makanan juga berperan dalam menyediakan zat gizi yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan struktur dan fungsi kulit….
Usia 40+ Ingin Berat Badan Terjaga? Hindari 5 Kesalahan Saat Sarapan
Jakarta – Berat badan yang lebih mudah bertambah ketika memasuki usia 40-an bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor. Salah satunya adalah kebiasaan makan di pagi hari yang tanpa disadari kurang tepat. Seiring bertambahnya…
Kenalan dengan Blue Matcha, Minuman Unik Berwarna Biru yang Bikin Penasaran
Jakarta – Selama ini matcha selalu identik dengan bubuk teh berwarna hijau. Namun, ada minuman yang disebut blue matcha dan tampil dengan warna biru mencolok. Meski namanya mengandung kata matcha, bahan dasarnya…
Transformasi Tata Kelola Risiko Maritim: Jasaraharja Putera Mengakselerasi Ekosistem Pariwisata Bahari di IYF 2026
Pengembangan sektor pariwisata bahari Indonesia saat ini berada pada titik krusial dalam peta jalan ekonomi nasional. Seiring dengan ambisi pemerintah untuk menjadikan Indonesia sebagai poros maritim dunia, urgensi terhadap mitigasi risiko di…
Perut Sering Begah? 7 Makanan Kaya Probiotik Ini Bisa Jadi Pilihan
Jakarta – Perut yang terlihat buncit tidak selalu berkaitan dengan banyaknya makanan yang dikonsumsi. Gangguan pencernaan, kembung, hingga pola makan secara keseluruhan juga dapat memengaruhi kondisi perut. Salah satu cara yang dapat…
Transformasi Strategis SDM Pendidikan Tinggi: Analisis Rekrutmen Dosen Tidak Tetap ITB 2026 di Tengah Dinamika Kebutuhan Inovasi Global
Institut Teknologi Bandung (ITB) secara resmi memperpanjang masa pendaftaran untuk program rekrutmen Calon Dosen Tidak Tetap (DTT) 2026 hingga 14 Agustus 2026. Langkah strategis ini mencakup pembukaan 70 formasi yang tersebar di…
Dinamika Hukum Praperadilan Jilid 4 Roy Suryo: Analisis Formal atas Ketidakhadiran Pihak Kejaksaan dan Implikasi Pencekalan
Proses penegakan hukum di Indonesia kembali menyoroti urgensi kepatuhan prosedural dalam mekanisme praperadilan, menyusul penundaan sidang perdana permohonan praperadilan jilid 4 yang diajukan oleh Roy Suryo di Pengadilan Negeri (PN) Jakarta Selatan….