Jakarta – Makanan yang terlihat sehat belum tentu selalu menjadi pilihan terbaik. Para chef pribadi yang bekerja untuk atlet, selebriti, hingga kalangan elite mengungkap beberapa makanan populer yang justru jarang masuk dalam…
Kategori: Uncategorized
Pakar Sarankan Jeruk Mandarin Dicuci Sebelum Dikupas, Ini Alasannya
Jakarta – Banyak orang langsung mengupas jeruk mandarin tanpa mencucinya terlebih dahulu karena menganggap kulitnya tidak ikut dimakan. Padahal, pakar keamanan pangan mengingatkan bahwa kebiasaan tersebut sebaiknya dihindari demi menjaga kebersihan buah….
Waspada, 7 Jenis Kemasan Makanan Ini Berpotensi Membahayakan Kesehatan
Jakarta – Kemasan makanan menjadi bagian penting dalam menjaga kualitas dan keamanan produk. Namun, tidak semua jenis kemasan aman digunakan secara terus-menerus. Beberapa bahan tertentu diketahui dapat mengandung senyawa kimia yang berpotensi…
Rutin Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Manfaat yang Bisa Dirasakan
Jakarta – Kebanyakan orang memulai pagi dengan secangkir kopi atau teh. Padahal, ada kebiasaan yang jauh lebih sederhana dan tak kalah bermanfaat, yaitu minum segelas air putih segera setelah bangun tidur. Meski…
Benarkah Minum 2-3 Cangkir Kopi Sehari Bisa Membantu Redakan Cemas?
Jakarta – Kopi bukan hanya dikenal sebagai minuman untuk mengusir rasa kantuk. Jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, kopi juga disebut memiliki kaitan dengan kondisi mental yang lebih baik, termasuk membantu menurunkan…
Benarkah Minum 8 Gelas Air Sehari Bisa Bikin Kulit Glowing? Ini Faktanya
Jakarta – Anggapan bahwa rutin minum delapan gelas air setiap hari dapat membuat kulit tampak lebih glowing kembali menjadi perbincangan di media sosial. Sejumlah ahli menilai manfaat hidrasi memang penting, tetapi bukan…
Begini Cara Menyeduh Kopi yang Benar agar Lebih Bersahabat untuk Kesehatan Hati
Jakarta – Kopi bukan hanya dikenal sebagai minuman untuk mengusir rasa kantuk. Jika dikonsumsi dengan cara yang tepat, kopi juga disebut dapat memberikan manfaat bagi kesehatan hati. Namun, manfaat tersebut tidak hanya…
Penelitian Ungkap Manfaat Kopi untuk Kesehatan Otak dan Usus
Jakarta – Secangkir kopi tak hanya dikenal sebagai pengusir kantuk. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa konsumsi kopi, baik yang mengandung kafein maupun tanpa kafein (decaf), berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan usus sekaligus fungsi…
Teh Tawar Belum Tentu Bebas Risiko Diabetes, Ini Penjelasannya
Jakarta – Banyak orang memilih mengganti teh manis dengan teh tanpa gula sebagai langkah untuk menurunkan risiko diabetes. Meski kebiasaan ini memang dapat mengurangi asupan gula harian, para ahli menegaskan bahwa langkah…
5 Cara Membuat Es Kopi Rumahan dengan Rasa Ala Kafe
Membuat es kopi sendiri di rumah memang praktis dan lebih hemat. Namun, terkadang hasilnya belum tentu memiliki rasa yang sama seperti minuman dari kedai kopi. Jika es kopi buatan rumah terasa kurang…